مقدار کافی آب در برای سلامتی، پوست درخشان و کاهش وزن مورد نیاز است. بسیاری از ما مقدار کافی آب در روز مصرف نکنید. آب نرم افزار (یادآوری و ردیاب) کمک خواهد کرد که شما را به نوشیدن آب به اندازه کافی و به طور منظم.
مصرف روزانه آب کافی خود را با مراجعه به افکار داده های علمی از طریق یک مطالعه انجام شده توسط اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) محاسبه می شود. شما فقط باید به سادگی تغذیه جنس و سن خود را در برنامه آب (یادآوری و ردیاب) و شما مصرف روزانه آب کافی خود را دریافت کنید. البته شما به راحتی می توانید مقدار مصرف آب خود را در هر زمان بر اساس فعالیت خود فیزیکی، شرایط محیطی، رژیم غذایی، سلامت و دارو و طیف وسیعی از عوامل دیگر را تغییر دهید.
آب نرم افزار (یادآوری و ردیاب) ویژگی ها:
1. ضبط مصرف آب خود را به شیوه ای بسیار آسان و ساده در نرم افزار. انیمیشن ها نشان می دهد. شما آن را دوست دارم!
2. به شما می دهد یادآوری به نوشیدن آب عنوان و هنگامی که شما می خواهید. برنامه شروع نشان می دهد و متوقف کردن زمان و فاصله برای یادآوری اما شما می توانید آن را به راحتی طبق نیاز خود تغییر دهید.
3. محاسبه و نمایش مقدار آب شما نیاز به نوشیدن بیشتر در یک روز - هر دو در مقدار و تعداد لیوان (و یا بطری - بر اساس هر آنچه که شما انتخاب کنید).
4. ضبط مصرف آب خود را با استفاده از ظرف از انتخاب شما. نرم افزار خواهد شد برخی از ظروف به طور پیش فرض (بطری، شیشه و یا sipper) نشان می دهد اما شما می توانید آن را به یک است که شما به طور معمول استفاده را تغییر دهید.
5. بینش گرافیکی را الگوی قابل شرب خود را با آمار روزانه، هفتگی و ماهانه
6. انتخاب واحد اندازه گیری - متریک (میلی لیتر)، ایالات متحده آمریکا اوز و امپریال اوز
7. در حال حاضر برخی یادآوری نور برای تلفن های موبایل. صدا یادآوری را انتخاب کنید و شما ممکن است آن را خاموش نیز به نوبه خود هر زمان که شما نیاز دارید.
پشتیبانی در 16 زبان:
عربی، چینی، انگلیسی، فرانسوی، آلمانی، اندونزیایی، ایتالیایی، ژاپنی، کره ای، مالایی، پرتغالی، رومانیایی، روسی، اسپانیایی، ترکی، و ویتنامی.
ما امیدواریم که شما مانند آب نرم افزار (یادآوری و ردیاب).
نوشیدن آب مبارک!